Лилия Кононова
Индекс Эддингтона: 11; нужно 2 старта по 12 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 30 км | 1 | 2:41:09 (5:22/км) | 2:41:09 (5:22/км) |
| полумарафон | 4 | 1:33:49,1 (4:27/км) | 1:40:39 (4:46/км) |
| 17700 м | 2 | 1:29:19,6 (5:03/км) | 1:30:47 (5:08/км) |
| 12 км | 4 | 0:57:04,7 (4:45/км) | 1:03:40 (5:18/км) |
| 11 км | 1 | 1:02:22,9 (5:40/км) | 1:02:23 (5:40/км) |
| 10550 м | 1 | 0:48:37,1 (4:37/км) | 0:48:37 (4:37/км) |
| 10 км | 12 | 0:43:50 (4:23/км) | 0:46:35 (4:40/км) |
| 5500 м | 1 | 0:24:41 (4:29/км) | 0:24:41 (4:29/км) |
| 5 км | 5 | 0:21:39,6 (4:20/км) | 0:23:15 (4:39/км) |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3 марта 2024 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 1-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:22:39 | 73 из 625
(9) | Ж 40-49 (2 из 110) | Лилия Кононова |
42 года
Россия |
| 2 | 11 февраля 2024 | IV зимний трейловый забег «Novgorod ICE» | Великий Новгород | 12 км | 1:09:53,8 | 22 из 183
(8) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с Удовольствием Москва | |
| 3 | 29 октября 2023 | Арена Марафон | Санкт-Петербург | 10 км | 0:46:40 | 307 из 1555
(43) | Ж 40-49 (5 из 167) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 4 | 8 октября 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 4-й этап | Санкт-Петербург | 10 км | 0:44:10 | 144 из 786
(17) | Ж 40-49 (5 из 91) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 5 | 1 октября 2023 | Кросс в Петергофе | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 12 км |
0:57:04,7
(рекорд) | 58 из 151
(9) | Ж40 (4 из 10) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с удовольствием Санкт-Петербург |
| 6 | 24 сентября 2023 | Силанде трейл | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Мичуринское | 11 км (Classic) |
1:02:22,9
(рекорд) | 29 из 92
(6) | Ж40 (2 из 7) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с удовольствием Санкт-Петербург |
| 7 | 23 сентября 2023 | Атомный ЗаБег | Ленинградская область, Сосновый Бор | 10 км | 0:47:18,9 | 113 из 363
(16) | Ж40 (7 из 64) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с удовольствием Санкт-Петербург |
| 8 | 3 сентября 2023 | 96-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км |
2:41:09
(рекорд) | 685 из 1642
(104) | Женщины (104 из 456) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 9 | 27 августа 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 3-й этап | Санкт-Петербург | 10 км | 0:48:59 | 233 из 693
(44) | Ж 40-49 (12 из 78) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург, Россия |
| 10 | 6 августа 2023 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:42:47 | 913 из 4467
(85) | Лилия Кононова |
40 лет
Россия | |
| 11 | 15 июля 2023 | 27-й традиционный пробег вокруг озера Хепоярви | Ленинградская область, Токсово | 17700 м | 1:32:14,8 | 314 из 669
(36) | Ж40 (6 из 43) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург |
| 12 | 24 июня 2023 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 10 км | 0:50:36 | 107 из 697
(15) | Ж 40-49 (2 из 71) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 13 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Псков) | Псков | 5 км |
0:21:39,6
(рекорд) | 20 из 170
(3) | Ж35 (2 из 49) | Лилия Кононова |
1982 г.
Псковская обл. |
| 14 | 27 мая 2023 | Экозабег «Чистое будущее» | Санкт-Петербург | 5 км | 0:22:47,4 | 33 из 253
(7) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с Удовольствием Москва | |
| 15 | 13–14 мая 2023 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:40:49 | 2539 из 13451
(202) | Лилия Кононова |
40 лет
Россия | |
| 16 | 23 апреля 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 2-й этап | Санкт-Петербург | 10 км | 0:44:19 | 121 из 709
(12) | Ж 40-49 (2 из 73) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 17 | 5 марта 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 1-й этап | Санкт-Петербург | 10 км | 0:48:05 | 96 из 641
(11) | Ж 40-49 (4 из 84) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 18 | 12 февраля 2023 | III зимний трейловый забег «Novgorod ICE» | Великий Новгород | 12 км | 1:10:04,0 | 22 из 125
(3) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с Удовольствием Москва | |
| 19 | 22 января 2023 | 52-й традиционный легкоатлетический пробег «Пулково-Пушкин», посвящённый полному освобождению Ленинграда от фашистской блокады | г. Санкт-Петербург, Пулково | 10 км | 0:48:06 | 227 из 759
(34) | Ж 40-49 (8 из 103) | Лилия Кононова |
41 год
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 20 | 13 ноября 2022 | XIII Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон |
1:33:49,1
(рекорд) | 531 из 1761
(59) | Ж18 (48 из 326) | Лилия Кононова |
1982 г.
Бег с Удовольствием Москва |
| 21 | 5 ноября 2022 | Honor Sochi Marathon | Краснодарский край, Сочи | 10 км | 0:44:53 | 104 из 1004
(16) | Ж 35-39 (6 из 145) | Лилия Кононова |
39 лет
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 22 | 23 октября 2022 | Кубок Губернатора Санкт-Петербурга, 4-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:22:49 | 364 из 1364
(68) | Ж 40-49 (17 из 173) | Лилия Кононова |
40 лет
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 23 | 16 октября 2022 | Арена Марафон | Санкт-Петербург | 10 км | 0:44:06 | 132 из 814
(116 из 798) | Женщины (24 из 397) | Лилия Кононова |
40 лет
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 24 | 2 октября 2022 | Осенний Павловский забег | г. Санкт-Петербург, Павловск | 10 км | 0:48:03 | 82 из 574
(16) | Ж 40-49 (6 из 75) | Лилия Кононова |
40 лет
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 25 | 18 сентября 2022 | IX Московский Марафон | Москва | 10 км |
0:43:50
(рекорд) | 930 из 12023
(117) | Лилия Кононова |
39 лет
Россия | |
| 26 | 16 июля 2022 | XXVI Кросс «Хепоярви» | Ленинградская область, Токсово | 17700 м |
1:29:19,6
(рекорд) | 241 из 520
(31) | Ж40 (6 из 26) | Лилия Кононова |
1982 г.
БСУ Сборная юг СПб Санкт-Петербург |
| 27 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Москва) | Москва | полумарафон | 1:45:10 | 715 из 2465
(55) | Ж 35-44 (28 из 199) | Лилия Кононова |
39 лет
Россия |
| 28 | 23–24 апреля 2022 | Псковский марафон | Псков | 10550 м |
0:48:37,1
(рекорд) | 63 из 218
(9) | Ж40 (3 из 28) | Лилия Кононова |
1982 г.
БСУ Сборная Юг Санкт-Петербург |
| 29 | 10 апреля 2022 | Кросс в Петергофе | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 12 км
(факт.: 11700 м) | 0:57:37,9 | 72 из 179
(8) | Ж40 (4 из 5) | Лилия Кононова |
1982 г.
БСУ Сборная Юг Санкт-Петербург |
| 30 | 3 апреля 2022 | Забег «Сочи Автодром» | Краснодарский край, Сочи | 5500 м |
0:24:41
(рекорд) | 36 из 274
(13) | Ж 35-39 (3 из 45) | Лилия Кононова |
39 лет
Бег с Удовольствием г Москва, Россия |
| 31 | 30 января 2022 | 53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:26:18 | 63 из 588
(13) | Ж 35-39 (4 из 75) | Лилия Кононова |
39 лет
Россия |