Спортивные разряды в беге в России


Нормативы на этой странице действуют с 1 апреля 2017 года (и это не шутка).

Источник информации и более подробная информация — на странице http://www.rusathletics.com/nov/news.15753.htm. Копия размещённого там файла MS Excel — здесь.

Ранее с 2014 года действовала предыдущая версия (XLS) (источник).


Мужчины

Дисциплина Хронометраж Взрослые разряды Юношеские разряды
МСМК МС КМС I II III I II III
50 м6,16,36,67,07,48,0
60 мручной6,87,17,47,88,28,79,3
автоматический6,686,847,047,347,648,048,448,949,54
100 мручной10,711,211,812,613,514,415,4
автоматический10,2810,6410,9411,4412,0412,8413,7414,6415,64
200 мручной22,023,024,326,028,030,534,0
автоматический20,7221,3022,2423,2424,5426,2428,2430,7434,24
300 мручной34,536,238,741,645,249,053,0
автоматический34,7436,4438,9441,8445,4449,2453,24
400 м
(круг 400 м)
ручной49,552,056,01:00,01:05,01:10,51:16,2
автоматический45,9047,3449,7452,2456,241:00,241:05,241:10,741:16,44
400 м
(круг 200 м)
ручной50,352,856,41:00,81:05,81:11,31:17,0
автоматический46,7048,1450,5453,0456,641:01,041:06,041:11,541:17,24
600 мручной1:22,51:27,51:33,51:40,51:47,51:54,52:05,00
автоматический1:22,741:27,741:33,741:40,741:47,741:54,742:05,24
800 м
(круг 400 м)
ручной1:54,52:01,02:10,02:20,02:31,02:43,02:58,0
автоматический1:46,501:49,241:54,742:01,242:10,242:20,242:31,242:43,242:58,24
800 м
(круг 200 м)
ручной1:56,12:02,62:11,62:21,62:32,62:44,62:59,6
автоматический1:48,101:50,841:56,342:02,842:11,842:21,842:32,842:44,842:59,84
Дисциплина Хронометраж Взрослые разряды Юношеские разряды
МСМК МС КМС I II III I II III
1000 мручной2:28,02:37,02:49,03:03,03:18,03:35,03:54,0
автоматический2:22,242:28,242:37,242:49,243:03,243:18,243:35,243:54,24
1500 м
(круг 400 м)
ручной3:54,54:07,54:25,04:45,05:10,05:30,06:10,0
автоматический3:38,243:46,243:54,744:07,744:25,244:45,245:10,245:30,246:10,24
1500 м
(круг 200 м)
ручной3:56,54:09,54:27,04:47,05:12,05:32,06:12,0
автоматический3:40,243:48,243:56,744:09,744:27,244:47,245:12,245:32,246:12,24
1 миляручной4:16,54:30,04:54,05:19,0
автоматический4:03,744:16,744:30,244:54,245:19,24
3000 м
(круг 400 м)
ручной8:30,09:00,09:40,010:20,011:00,012:00,013:20,0
автоматический7:52,248:05,248:30,249:00,249:40,2410:20,2411:00,2412:00,2413:20,24
3000 м
(круг 200 м)
ручной8:32,09:02,09:42,010:22,011:02,012:02,013:22,0
автоматический7:54,248:07,248:32,249:02,249:42,2410:22,2411:02,2412:02,2413:22,24
5000 мручной14:40,015:40,016:45,017:55,019:10,020:50,0
автоматический13:27,2414:00,2414:40,2415:40,2416:45,2417:55,2419:10,2420:50,24
10000 мручной 30:50,033:10,035:30,038:40,0
автоматический28:05,2429:25,2430:50,2433:10,2435:30,2438:40,24
Дисциплина Хронометраж Взрослые разряды Юношеские разряды
МСМК МС КМС I II III I II III
15 км
(по шоссе)
47:00,050:00,053:30,057:40,0
21,0975 км
(по шоссе)
1:02:30,01:05:30,01:09:00,01:12:30,01:17:45,01:24:00,0
42,195 км
(по шоссе)
2:13:00,02:20:00,02:28:30,02:38:00,02:50:00,0Закончить дистанцию
100 км6:40:00,06:55:00,07:20:00,07:50:00,0Закончить дистанцию
24 часа255 км240 км220 км190 км
Кросс 1 км2:40,02:52,03:05,03:22,03:42,04:05,0
Кросс 2 км5:55,06:26,06:54,07:28,07:58,08:45,0
Кросс 3 км9:10,09:50,010:25,011:10,012:10,013:30,0
Кросс 5 км15:45,016:50,018:00,019:15,021:15,0
Кросс 6 км19:15,020:30,021:55,023:30,0
Кросс 8 км25:55,027:55,029:55,032:00,0
Кросс 10 км32:55,035:55,039:00,0
Кросс 12 км40:10,043:20,047:30,0


Женщины

Дисциплина Хронометраж Взрослые разряды Юношеские разряды
МСМК МС КМС I II III I II III
50 м6,97,37,78,28,69,3
60 мручной7,68,08,48,99,49,910,5
автоматический7,287,507,848,248,649,149,6410,1410,74
100 мручной12,413,214,115,116,117,218,4
автоматический11,3011,8412,6413,4414,3415,3416,3417,4418,64
200 мручной25,527,129,231,533,936,339,7
автоматический22,9224,0025,7427,3429,4431,7434,1436,5439,94
300 мручной40,542,845,549,553,658,01:03,0
автоматический40,7443,0445,7449,7453,8458,241:03,24
400 м
(круг 400 м)
ручной57,51:01,51:06,01:11,01:17,01:24,01:30,5
автоматический51,2454,2457,741:01,741:06,241:11,241:17,241:24,241:30,74
400 м
(круг 200 м)
ручной58,31:02,31:06,81:11,81:17,81:24,81:31,3
автоматический52,4455,2458,541:02,541:07,041:12,041:18,041:25,041:31,54
600 мручной1:36,51:43,01:50,51:59,02:09,02:20,02:32,0
автоматический1:36,741:43,241:50,741:59,242:09,242:20,242:32,24
800 м
(круг 400 м)
ручной2:15,02:25,02:36,02:48,03:01,03:16,03:35,0
автоматический2:00,242:05,642:15,242:25,242:36,242:48,243:01,243:16,243:35,24
800 м
(круг 200 м)
ручной2:16,62:26,62:37,62:49,63:02,63:17,63:36,6
автоматический2:01,842:07,242:16,842:26,842:37,842:49,843:02,843:17,843:36,84
Дисциплина Хронометраж Взрослые разряды Юношеские разряды
МСМК МС КМС I II III I II III
1000 мручной2:56,03:07,03:21,03:37,03:54,04:14,04:45,0
автоматический2:45,242:56,243:07,243:21,243:37,243:54,244:14,244:45,24
1500 м
(круг 400 м)
ручной4:36,04:57,05:19,05:45,06:16,06:50,07:30,0
автоматический4:06,744:18,244:36,244:57,245:19,245:45,246:16,246:50,247:30,24
1500 м
(круг 200 м)
ручной4:38,04:59,05:21,05:47,06:18,06:52,07:32,0
автоматический4:08,744:20,244:38,244:59,245:21,245:47,246:18,246:52,247:32,24
1 миляручной4:58,05:20,05:44,06:13,0
автоматический4:39,244:58,245:20,245:44,246:13,24
3000 м
(круг 400 м)
ручной9:58,010:45,011:40,012:45,013:50,014:55,016:10,0
автоматический8:52,249:15,249:58,2410:45,2411:40,2412:45,2413:50,2414:55,2416:10,24
3000 м
(круг 200 м)
ручной10:00,010:47,011:42,012:47,013:52,014:57,016:12,0
автоматический8:54,249:17,2410:00,2410:47,2411:42,2412:47,2413:52,2414:57,2416:12,24
5000 мручной17:00,018:20,019:50,021:20,023:00,024:45,0
автоматический15:18,2416:10,2417:00,2418:20,2419:50,2421:20,2423:00,2424:45,24
10000 мручной 36:10,038:40,041:50,045:30,0
автоматический32:00,2434:00,2436:10,2438:40,2441:50,2445:30,24
Дисциплина Хронометраж Взрослые разряды Юношеские разряды
МСМК МС КМС I II III I II III
15 км
(по шоссе)
55:00,059:00,01:04:00,01:10:00,0
21,0975 км
(по шоссе)
1:13:00,01:17:40,01:22:00,01:27:30,01:34:30,01:43:00,0
42,195 км
(по шоссе)
2:32:00,02:45:00,03:00:00,03:17:00,03:35:00,0Закончить дистанцию
100 км7:45:00,08:15:00,09:00:00,09:45:00,0Закончить дистанцию
24 часа225 км210 км180 км150 км
Кросс 1 км3:12,03:26,03:48,04:08,04:29,04:53,0
Кросс 2 км6:58,07:30,08:02,08:50,09:40,010:40,0
Кросс 3 км10:55,011:52,012:56,014:00,015:05,016:20,0
Кросс 4 км14:30,015:46,017:05,018:50,020:10,0
Кросс 5 км18:28,020:00,021:40,023:55,025:30,0
Кросс 6 км22:40,024:20,026:20,0