Валерий Вениаминович Лямуков

Нижний Новгород

Год рождения: 1954

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон13:21:07 (4:46/км) 3:21:07 (4:46/км)
полумарафон61:25:11 (4:02/км) 1:34:23 (4:28/км)
15 км31:04:06 (4:16/км) 1:11:48 (4:47/км)
10 км50:40:27 (4:03/км) 0:44:16 (4:26/км)
1 час215018 м (4:00/км) 14684 м (4:05/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
19327 км 51 м1 сутки
00:18:47

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 29 августа 2004 Нижегородский марафонНижний Новгород10 км 0:51:17
2 30 мая 2004 XI Всероссийский пробег, посвященный Дню защиты детейНижегородская область, Кстово15 км 1:20:43
3 25 апреля 2004 Полумарафон ГАЗНижний Новгородполумарафон 1:40:29
4 14 сентября 2003 Нижегородский марафонНижний Новгород11400 м 0:45:43
(рекорд)
5 27 июля 2003 Марафон «Малый Китеж»Нижегородская область, Городец10 км 0:48:08
6 1 июня 2003 XI Всероссийский пробег, посвященный Дню защиты детейНижегородская область, Кстово15 км 1:04:06
(рекорд)
7 13 октября 2002 ХXIII Сормовский пробегНижний Новгород10 км 0:40:27
(рекорд)
8 6 октября 2002 Часовой бегНижний Новгород1 час 14350 м
9 15 сентября 2002 Нижегородский марафонНижний Новгород10 км 0:40:39  38 из 84
(37 из 69)
до 60
(37 из 73)
Валерий Лямуков 1954 г.
Нижний Новгород
10 10 августа 2002 Пробег на 10 км посвященный Дню ФизкультурникаНижний Новгород10 км 0:40:50  20 из 25
(20 из 25)
Валерий Лямуков 1954 г.
Эмка
Нижний Новгород
11 28 апреля 2002 14 Полумарафон ГАЗНижний Новгородполумарафон 1:34:20
12 22 апреля 2001 13 Полумарафон ГАЗНижний Новгородполумарафон 1:34:24
13 1 октября 2000 Часовой бегНижний Новгород1 час 15018 м
(рекорд)
14 30 июля 2000 Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоградполумарафон 1:41:15
15 12 июня 2000 Пробег на призы «Золотая хохлома»Нижегородская область, Семёнов20700 м 1:28:54
(рекорд)
16 28 мая 2000 8-й Всероссийский пробег, посвященный Дню химика и Дню города КстовоНижегородская область, Кстово15 км
(факт.: 16800 м)
1:10:35
17 23 апреля 2000 12 Полумарафон ГАЗНижний Новгородполумарафон 1:25:11
(рекорд)
18 12 сентября 1999 Нижегородский марафонНижний Новгородмарафон 3:21:07
(рекорд)
19 25 апреля 1999 11 Полумарафон ГАЗНижний Новгородполумарафон 1:30:39