Наталья Николаевна Ефимова

Московская область, Химки

Год рождения: 1986



Страница участника КЛБМатчей

Участий в матчах: 1
Результатов в зачёт матчей: 24

Участник паркранов: 35 результатов

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон14:40:39 (6:39/км) 4:40:39 (6:39/км)
полумарафон251:51:19 (5:17/км) 2:00:53 (5:44/км)
20 км11:50:39 (5:32/км) 1:50:39 (5:32/км)
10 км70:51:13 (5:07/км) 0:56:33 (5:39/км)
5 км350:24:08 (4:50/км) 0:26:46 (5:21/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
74893 км 19 м3 суток
13:10:38,82

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
Имя
1 30 декабря 2017 КЛБМатчНовогодний УльтрамарафонМоскваполумарафон 1:59:12  45 из 65
(7 из 15)
Наталья Ефимова
2 16 декабря 2017 КЛБМатчКарнавальный пробег | Space CarnivalМосковская область, Королёвполумарафон 1:59:23 205 из 273
(29 из 62)
Ж 30-39
(12 из 21)
Наталья Ефимова
3 12 ноября 2017 КЛБМатчОсенний марафон МИЭТ «Осень 2017»г. Москва, Зеленоград10 км 0:57:12  58 из 126
(19 из 48)
Наталья Николаевна Ефимова
4 15 октября 2017 КЛБМатчМосковский полумарафон «Моя Столица»Москваполумарафон 2:01:58 1057 из 1505
(165 из 391)
Ж 18-34
(108 из 265)
Наталья Ефимова
5 24 сентября 2017 КЛБМатчПромсвязьбанк Московский МарафонМосквамарафон 4:40:39
(рекорд)
 5815 из 7680
(703 из 1201)
Natalia Efimova
6 9 сентября 2017 КЛБМатчКосмический марафон | Space MarathonМосковская область, Королёвполумарафон 2:04:18 253 из 366
(52 из 113)
Ж 30-39
(23 из 48)
Наталья Ефимова
7 3 сентября 2017 КЛБМатч33-й Тверской марафон — 2017. #бегуирадуюсьТверь10 км 0:54:24,50  246 из 394
(65 из 162)
Наталья Ефимова
8 26 августа 2017 КЛБМатчЯблочный полумарафонМосковская область, Балашиха10 км 1:02:06 36 из 42
(13 из 16)
Наталья Ефимова
9 6 августа 2017 КЛБМатчМеждународный марафон «Европа — Азия»Свердловская область, Екатеринбургполумарафон 2:05:07 926 из 1273
(166 из 365)
Ж 18-39
(127 из 280)
Наталья Ефимова
10 15 июля 2017 КЛБМатчПолумарафон «Сергиевым путём»Московская область, Сергиев Посадполумарафон
(факт.: 19100 м)
1:59:34 500 из 586
(66 из 113)
Ж 34
(48 из 73)
Наталья Ефимова
11 9 июля 2017 КЛБМатч28-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи»Санкт-Петербург10 км 0:56:46 2872 из 4890 Ж 20-74
(1067 из 2520)
Наталья Ефимова
12 18 июня 2017 КЛБМатчIV полумарафон «Тушинский подъем»Москваполумарафон 2:15:07,37  387 из 458
(83 из 111)
F18-34
(61 из 83)
Наталья Ефимова
13 3 июня 2017 КЛБМатчПереславский марафон «Александровские версты»Ярославская область, Переславль-Залесскийполумарафон 2:01:01 319 из 424
(63 из 118)
Ж 34
(42 из 80)
Наталья Ефимова
14 27 мая 2017 parkrun Северное Тушино №171Москва5 км 0:26:51  25 из 36
(4 из 12)
СЖ30-34
(2 из 5)
Наталья Ефимова
15 21 мая 2017 КЛБМатчКазанский марафонРеспублика Татарстан, Казаньполумарафон 2:00:29,05  1026 из 1702
(223 из 574)
Наталья Ефимова
16 14 мая 2017 КЛБМатчIron StreamМосковская область, Электростальполумарафон 1:58:38 61 из 73
(9 из 14)
Ж 18-34
(7 из 9)
Наталья Ефимова
17 6 мая 2017 parkrun Северное Тушино №168Москва5 км 0:25:44  29 из 47
(5 из 16)
СЖ30-34
(3 из 8)
Наталья Ефимова
18 29 апреля 2017 parkrun Северное Тушино №167Москва5 км 0:26:24  33 из 45
(6 из 9)
СЖ30-34
(4 из 6)
Наталья Ефимова
19 23 апреля 2017 КЛБМатчПолумарафон «Весенний гром»Москваполумарафон 1:59:01,60 1213 из 1947
(163 из 485)
F30-34
(60 из 176)
Наталья Ефимова
20 22 апреля 2017 parkrun Северное Тушино №166Москва5 км 0:26:00  19 из 30
(2 из 9)
СЖ30-34
(2 из 5)
Наталья Ефимова
21 15 апреля 2017 parkrun Северное Тушино №165Москва5 км 0:25:47  34 из 57
(5 из 17)
СЖ30-34
(3 из 6)
Наталья Ефимова
22 8 апреля 2017 КЛБМатч«Астрономический марафон», посвященный Дню Космонавтики и 60-летию полета первого искусственного спутника ЗемлиМосковская область, Пущинополумарафон 1:58:06  28 из 36
(2 из 5)
Наталья Ефимова
23 2 апреля 2017 КЛБМатчGrom RelayМоскваполумарафон 2:05:49,61 86 из 126
(11 из 27)
Наталья Ефимова
24 1 апреля 2017 parkrun Северное Тушино №163Москва5 км 0:27:13  34 из 49
(4 из 12)
СЖ30-34
(2 из 2)
Наталья Ефимова
25 23 февраля 2017 КЛБМатчIII Февральский полумарафонМоскваполумарафон 2:08:55  45 из 60
(6 из 6)
Наталья Ефимова
26 19 февраля 2017 КЛБМатчWinter Forest Cross IIМосковская область, Дзержинский15 км 1:47:17
(рекорд)
 132 из 144
(43 из 50)
Ж 18-30
(27 из 30)
Наталья Ефимова
27 5 февраля 2017 КЛБМатчМарафон «Титан»Московская область, Бронницыполумарафон
(факт.: 20800 м)
2:01:47  516 из 686
(77 из 151)
Female 30-34
(23 из 43)
Наталья Ефимова
28 29 января 2017 КЛБМатч48-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 73-й годовщине полного снятия блокады ЛенинградаСанкт-Петербургполумарафон 2:06:25 528 из 700
(139 из 237)
Ж 20-59
(132 из 226)
Наталья Ефимова
29 6 января 2017 КЛБМатчВологодский Рождественский ПолумарафонВологдаполумарафон 2:04:35  43 из 47
(9 из 12)
Ж
(8 из 9)
Наталья Ефимова
30 1 января 2017 КЛБМатчIII Московский Новогодний марафонМосква10500 м 1:02:17
(рекорд)
 38 из 69
(10 из 28)
Наталья Ефимова
31 4 декабря 2016 XVII Зеленоградский зимний «БиМ»-марафон, посвященный 75-й годовщине начала контрнаступления советских войск под Москвойг. Москва, Зеленоград12 км 1:10:08
(рекорд)
 110 из 168
(31 из 64)
Наталья Ефимова
32 6 ноября 2016 Международный Марафон СочиКраснодарский край, Сочиполумарафон 2:04:40 545 из 953
(124 из 353)
Ж 30-39
(60 из 158)
Наталья Ефимова
33 16 октября 2016 IV Измайловский полумарафонМоскваполумарафон 1:55:54  215 из 317
(34 из 82)
Наталья Ефимова
34 8 октября 2016 Осенний Святоозёрский МарафонМосковская область, Шатураполумарафон 1:57:58  91 из 118
(11 из 22)
Ж 18-39
(10 из 19)
Наталья Ефимова
35 2 октября 2016 40-й Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:50:39
(рекорд)
 100 из 148
(28 из 46)
Наталья Ефимова
36 21 августа 2016 III Марафон «В тот же день и тот же час»г. Москва, Зеленоград9570 м 0:52:33
(рекорд)
 80 из 168
(20 из 64)
Наталья Ефимова
37 20 августа 2016 parkrun Северное Тушино №130Москва5 км 0:28:21  23 из 29
(5 из 11)
СЖ30-34
(3 из 4)
Наталья Ефимова
38 7 августа 2016 Благотворительный забег «Достигая цели!»Москва10 км 0:55:16  398 из 955
(52 из 330)
Ж 18-34
(35 из 268)
Наталья Ефимова
39 6 августа 2016 parkrun Северное Тушино №128Москва5 км 0:28:08  18 из 27
(2 из 8)
СЖ30-34
(2 из 5)
Наталья Ефимова
40 9 июля 2016 parkrun Северное Тушино №124Москва5 км 0:26:01  24 из 33
(5 из 10)
СЖ30-34
(3 из 5)
Наталья Ефимова
41 3 июля 2016 27-й Международный марафон «ERGO Белые ночи»Санкт-Петербург10 км 0:58:56,40  1482 из 4457
(364 из 2338)
Ж 20-69
(350 из 2283)
Наталья Ефимова
42 25 июня 2016 parkrun Северное Тушино №122Москва5 км 0:29:50  27 из 33
(6 из 11)
СЖ30-34
(2 из 6)
Наталья Ефимова
43 11 июня 2016 parkrun Северное Тушино №120Москва5 км 0:26:24  28 из 36
(3 из 9)
СЖ30-34
(2 из 3)
Наталья Ефимова
44 5 июня 2016 III полумарафон «Тушинский подъем»Москваполумарафон 1:54:07  291 из 459
(38 из 105)
Ж 18-34
(31 из 78)
Наталья Ефимова
45 23 апреля 2016 parkrun Северное Тушино №113Москва5 км 0:25:00  19 из 30
(2 из 8)
СЖ30-34
(1 из 4)
Наталья Ефимова
46 16 апреля 2016 parkrun Северное Тушино №112Москва5 км 0:24:49  18 из 28
(2 из 9)
СЖ25-29
(2 из 4)
Наталья Ефимова
47 9 апреля 2016 parkrun Северное Тушино №111Москва5 км 0:24:12  16 из 39
(4 из 20)
СЖ25-29
(2 из 5)
Наталья Ефимова
48 2 апреля 2016 Благотворительный забег «Беги сколько можешь, плати сколько хочешь!»Москва13600 м 1:12:09,29
(рекорд)
 63 из 131
(10 из 39)
Наталья Ефимова
49 27 марта 2016 Полумарафон «Сочи Автодром»Краснодарский край, Сочиполумарафон 1:52:20 632 из 1367
(74 из 415)
Ж 18-34
(68 из 319)
Наталья Ефимова
50 26 марта 2016 parkrun Северное Тушино №109Москва5 км 0:25:52  27 из 37
(6 из 11)
СЖ25-29
(3 из 3)
Наталья Ефимова
51 19 марта 2016 parkrun Зеленоград №53г. Москва, Зеленоград5 км 0:26:36  44 из 115
(5 из 39)
СЖ25-29
(2 из 11)
Наталья Ефимова
52 12 марта 2016 parkrun Северное Тушино №107Москва5 км 0:26:18  22 из 33
(4 из 8)
СЖ25-29
(2 из 4)
Наталья Ефимова
53 5 марта 2016 parkrun Северное Тушино №106Москва5 км 0:27:58  21 из 34
(2 из 11)
СЖ25-29
(2 из 4)
Наталья Ефимова
54 27 февраля 2016 parkrun Северное Тушино №105Москва5 км 0:31:29  18 из 23
(4 из 7)
СЖ25-29
(2 из 2)
Наталья Ефимова
55 13 февраля 2016 parkrun Северное Тушино №103Москва5 км 0:30:22  23 из 29
(7 из 10)
СЖ25-29
(3 из 4)
Наталья Ефимова
56 6 февраля 2016 parkrun Северное Тушино №102Москва5 км 0:28:01  14 из 22
(4 из 9)
СЖ25-29
(3 из 5)
Наталья Ефимова
57 31 января 2016 47-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 72-й годовщине полного снятия блокады ЛенинградаСанкт-Петербургполумарафон 1:54:57  296 из 579
(54 из 190)
Ж
(49 из 169)
Наталья Ефимова
58 23 января 2016 parkrun Северное Тушино №100Москва5 км 0:27:14  43 из 66
(7 из 23)
СЖ25-29
(4 из 12)
Наталья Ефимова
59 16 января 2016 parkrun Северное Тушино №99Москва5 км 0:31:43  19 из 23
(6 из 9)
СЖ25-29
(4 из 4)
Наталья Ефимова
60 9 января 2016 parkrun Северное Тушино №98Москва5 км 0:26:45  13 из 17
(3 из 6)
СЖ25-29
(2 из 4)
Наталья Ефимова
61 2 января 2016 parkrun Северное Тушино №97Москва5 км 0:27:05  17 из 28
(1 из 8)
СЖ25-29
(1 из 5)
Наталья Ефимова
62 1 января 2016 Марафон «Новый год в Парке Горького»Москваполумарафон 2:01:17  52 из 69
(8 из 12)
Наталья Ефимова
63 26 декабря 2015 parkrun Северное Тушино №96Москва5 км 0:26:11  20 из 28
(4 из 10)
СЖ25-29
(2 из 4)
Наталья Ефимова
64 19 декабря 2015 parkrun Северное Тушино №95Москва5 км 0:28:21  15 из 20
(3 из 7)
СЖ25-29
(1 из 3)
Наталья Ефимова
65 5 декабря 2015 parkrun Северное Тушино №93Москва5 км 0:26:26  20 из 29
(2 из 8)
СЖ25-29
(1 из 5)
Наталья Ефимова
66 28 ноября 2015 parkrun Северное Тушино №92Москва5 км 0:26:20  16 из 25
(4 из 10)
СЖ25-29
(3 из 6)
Наталья Ефимова
67 21 ноября 2015 parkrun Северное Тушино №91Москва5 км 0:25:13  24 из 34
(3 из 9)
СЖ25-29
(2 из 7)
Наталья Ефимова
68 14 ноября 2015 parkrun Северное Тушино №90Москва5 км 0:25:10  24 из 33
(2 из 8)
СЖ25-29
(1 из 2)
Наталья Ефимова
69 25 октября 2015 III Измайловский полумарафонМоскваполумарафон 1:51:19
(рекорд)
 139 из 188
(22 из 48)
Наталья Ефимова
70 11 октября 2015 39-й Космический марафонМосковская область, Королёв10 км 0:51:13
(рекорд)
 109 из 258
(20 из 92)
Ж 20-34
(5 из 32)
Наталья Ефимова
71 22 августа 2015 parkrun Северное Тушино №78Москва5 км 0:24:21  10 из 17
(2 из 7)
СЖ25-29
(2 из 4)
Наталья Ефимова
72 15 августа 2015 parkrun Северное Тушино №77Москва5 км 0:25:02  10 из 17
(2 из 9)
СЖ25-29
(1 из 5)
Наталья Ефимова
73 8 августа 2015 parkrun Северное Тушино №76Москва5 км 0:24:08
(рекорд)
 14 из 25
(3 из 11)
СЖ25-29
(3 из 7)
Наталья Ефимова
74 25 июля 2015 parkrun Северное Тушино №74Москва5 км 0:25:45  11 из 15
(2 из 4)
СЖ25-29
(2 из 2)
Наталья Ефимова