Ольга Александровна Ефременко

Рязань

Год рождения: 1980



Страница участника КЛБМатчей

Участий в матчах: 3
Результатов в зачёт матчей: 10

Участник паркранов: 141 результат

Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон41:53:26 (5:23/км) 1:53:27 (5:23/км)
16500 м11:36:10 (5:50/км) 1:36:10 (5:50/км)
10 км60:51:08 (5:07/км) 0:57:13 (5:43/км)
5 км1410:22:54 (4:35/км) 0:28:20 (5:40/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
152864 км 796 м3 суток
09:27:04,99

Состоит в клубе Рязань

Последние 100 результатов     показать все 152 результата

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 23 февраля 2019 parkrun Рязань центральный парк №231Рязань5 км 0:30:26  13 из 16
(2 из 4)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
2 19 января 2019 parkrun Рязань центральный парк №226Рязань5 км 0:30:13  21 из 25
(6 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
3 5 января 2019 parkrun Рязань центральный парк №224Рязань5 км 0:32:31  19 из 23
(4 из 5)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
4 22 декабря 2018 parkrun Рязань центральный парк №222Рязань5 км 0:31:39  20 из 26
(3 из 5)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
5 16 декабря 2018 КЛБМатчOrthodoxRun-13Рязанская область, Рязанский район, с. Ласково16500 м 1:36:10
(рекорд)
 18 из 20
(3 из 4)
Т16
(18 из 20)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
Рязань
Рязань
6 15 декабря 2018 parkrun Рязань Орешек №15Рязань5 км 0:30:38  12 из 16
(4 из 6)
ВЖ35-39
(2 из 4)
Ольга Ефременко
7 17 ноября 2018 parkrun Рязань Орешек №11Рязань5 км 0:27:18  9 из 20
(4 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 4)
Ольга Ефременко
8 10 ноября 2018 parkrun Рязань Орешек №10Рязань5 км 0:28:48  14 из 20
(3 из 4)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
9 3 ноября 2018 parkrun Рязань Орешек №9Рязань5 км 0:26:52  23 из 30
(5 из 8)
ВЖ35-39
(2 из 4)
Ольга Ефременко
10 8 сентября 2018 parkrun Рязань ОрешекРязань5 км 0:27:27  50 из 63
(11 из 16)
ВЖ35-39
(2 из 3)
Ольга Ефременко
11 18 августа 2018 parkrun Рязань центральный парк №204Рязань5 км 0:30:14  42 из 45
(9 из 11)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
12 14 июля 2018 parkrun Рязань центральный парк №199Рязань5 км 0:26:58  32 из 46
(8 из 14)
ВЖ35-39
(2 из 3)
Ольга Ефременко
13 7 июля 2018 parkrun Рязань центральный парк №198Рязань5 км 0:29:24  53 из 60
(14 из 20)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
14 30 июня 2018 parkrun Рязань центральный парк №197Рязань5 км 0:28:20  50 из 59
(7 из 11)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
15 16 июня 2018 parkrun Рязань центральный парк №195Рязань5 км 0:24:31  37 из 55
(3 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
16 2 июня 2018 parkrun Рязань центральный парк №193Рязань5 км 0:25:32  36 из 55
(5 из 14)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
17 26 мая 2018 parkrun Рязань центральный парк №192Рязань5 км 0:27:58  40 из 46
(4 из 8)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
18 12 мая 2018 parkrun Рязань центральный парк №190Рязань5 км 0:26:27  34 из 63
(5 из 20)
ВЖ35-39
(2 из 3)
Ольга Ефременко
19 5 мая 2018 parkrun Рязань центральный парк №189Рязань5 км 0:26:28  39 из 62
(6 из 16)
ВЖ35-39
(4 из 4)
Ольга Ефременко
20 28 апреля 2018 parkrun Рязань центральный парк №188Рязань5 км 0:27:35  31 из 41
(7 из 12)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
21 21 апреля 2018 parkrun Рязань центральный парк №187Рязань5 км 0:28:36  47 из 57
(6 из 10)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
22 14 апреля 2018 parkrun Рязань центральный парк №186Рязань5 км 0:27:42  45 из 54
(7 из 10)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
23 7 апреля 2018 parkrun Рязань центральный парк №185Рязань5 км 0:29:38  44 из 55
(4 из 8)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
24 31 марта 2018 parkrun Рязань центральный парк №184Рязань5 км 0:30:13  40 из 48
(7 из 10)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
25 3 марта 2018 parkrun Рязань центральный парк №180Рязань5 км 0:30:19  27 из 34
(2 из 5)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
26 24 февраля 2018 parkrun Рязань центральный парк №179Рязань5 км 0:31:19  26 из 30
(6 из 7)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
27 10 февраля 2018 parkrun Рязань центральный парк №177Рязань5 км 0:29:56  39 из 46
(7 из 11)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
28 3 февраля 2018 parkrun Рязань центральный парк №176Рязань5 км 0:31:38  38 из 54
(6 из 15)
ВЖ35-39
(3 из 4)
Ольга Ефременко
29 21 января 2018 КЛБМатчOrthodoxRun-10Рязань10 км 1:03:17  4 из 4
(3 из 3)
10 км
(4 из 4)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
КЛБ Рязань
30 20 января 2018 parkrun Рязань центральный парк №174Рязань5 км 0:30:18  40 из 49
(5 из 10)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
31 13 января 2018 parkrun Рязань центральный парк №173Рязань5 км 0:30:40  42 из 53
(4 из 9)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
32 6 января 2018 parkrun Рязань центральный парк №172Рязань5 км 0:29:04  40 из 55
(8 из 14)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
33 31 декабря 2017 КЛБМатчOrthodoxRun-9 (Зимний кубок КЛБ «Рязань» — 2017. IV этап)Рязанская область, Рязанский район, с. Ласково10 км 0:56:16  6 из 12
(2 из 7)
10 км
(6 из 12)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
КЛБ Рязань
34 24 декабря 2017 КЛБМатчOrthodoxRun-8 (Зимний кубок КЛБ «Рязань» — 2017. III этап)Рязань10 км 1:00:16  6 из 6
(2 из 2)
10 км
(6 из 6)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
КЛБ Рязань
35 23 декабря 2017 parkrun Рязань центральный парк №170Рязань5 км 0:29:27  33 из 47
(4 из 10)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
36 17 декабря 2017 КЛБМатчOrthodoxRun-7 (Зимний кубок КЛБ «Рязань» — 2017. II этап)Рязанская область, Рязанский район, с. Ласково10 км 0:54:39  7 из 13
(4 из 7)
10 км
(7 из 13)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
КЛБ Рязань
Рязань
37 16 декабря 2017 parkrun Рязань центральный парк №169Рязань5 км 0:30:05  31 из 44
(6 из 12)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
38 9 декабря 2017 parkrun Рязань центральный парк №168Рязань5 км 0:31:16  40 из 49
(8 из 11)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
39 2 декабря 2017 parkrun Рязань центральный парк №167Рязань5 км 0:30:22  37 из 50
(4 из 10)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
40 25 ноября 2017 parkrun Рязань центральный парк №166Рязань5 км 0:31:00  38 из 50
(7 из 12)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
41 18 ноября 2017 parkrun Рязань центральный парк №165Рязань5 км 0:27:52  44 из 55
(10 из 13)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
42 11 ноября 2017 parkrun Рязань центральный парк №164Рязань5 км 0:28:28  52 из 61
(10 из 12)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
43 28 октября 2017 parkrun Рязань центральный парк №162Рязань5 км 0:27:26  32 из 44
(7 из 11)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
44 14 октября 2017 parkrun Рязань центральный парк №160Рязань5 км 0:29:21  41 из 50
(10 из 14)
ВЖ35-39
(3 из 3)
Ольга Ефременко
45 7 октября 2017 parkrun Рязань центральный парк №159Рязань5 км 0:30:17  47 из 55
(8 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
46 1 октября 2017 КЛБМатчЕсенинский полумарафон. Открытый чемпионат Рязанской области по полумарафону и XXXVII Всероссийский легкоатлетический пробег, посвященный 122-й годовщине со дня рождения С. А. ЕсенинаРязанская область, Рыбноеполумарафон
(факт.: 20300 м)
1:43:30  104 из 169
(12 из 34)
женщины 1987-1978г.р.
(3 из 8)
Ольга Ефременко 1980 г.
Рязань
47 30 сентября 2017 parkrun Рязань центральный парк №158Рязань5 км 0:27:57  62 из 86
(11 из 22)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
48 23 сентября 2017 parkrun Рязань центральный парк №157Рязань5 км 0:24:29  31 из 49
(3 из 8)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
49 9 сентября 2017 parkrun Рязань центральный парк №155Рязань5 км 0:25:03  35 из 55
(2 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
50 27 августа 2017 КЛБМатчOrthodoxRun-5Рязанская область, Рязанский район, с. Ласково10 км 0:57:40  2 из 4
(1 из 1)
10 км
(2 из 4)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
Рязань
Рязань
51 26 августа 2017 parkrun Рязань центральный парк №153Рязань5 км 0:27:01  38 из 55
(4 из 13)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
52 19 августа 2017 parkrun Рязань центральный парк №152Рязань5 км 0:26:13  39 из 50
(3 из 7)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
53 5 августа 2017 parkrun Рязань центральный парк №150Рязань5 км 0:26:16  33 из 52
(5 из 13)
ВЖ35-39
(2 из 3)
Ольга Ефременко
54 29 июля 2017 parkrun Рязань центральный парк №149Рязань5 км 0:27:41  36 из 49
(4 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
55 8 июля 2017 parkrun Рязань центральный парк №146Рязань5 км 0:27:38  37 из 45
(7 из 11)
ВЖ35-39
(2 из 2)
Ольга Ефременко
56 1 июля 2017 parkrun Рязань центральный парк №145Рязань5 км 0:24:32  42 из 66
(3 из 17)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Ольга Ефременко
57 24 июня 2017 parkrun Рязань центральный парк №144Рязань5 км 0:28:53  56 из 69
(8 из 16)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
58 17 июня 2017 parkrun Рязань центральный парк №143Рязань5 км 0:26:47  52 из 67
(8 из 16)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
59 10 июня 2017 parkrun Рязань центральный парк №142Рязань5 км 0:28:00  44 из 59
(6 из 16)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
60 14 мая 2017 КЛБМатчПолумарафон «Рязанский кремль»Рязаньполумарафон 1:53:26
(рекорд)
 396 из 529
(12 из 40)
Ж 29-38
(5 из 19)
Ольга Ефременко
Рязань
Рязань
61 13 мая 2017 parkrun Рязань центральный парк №138Рязань5 км 0:26:32  44 из 73
(5 из 22)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Ольга Ефременко
62 29 апреля 2017 parkrun Рязань центральный парк №136Рязань5 км 0:24:38  29 из 57
(3 из 15)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
63 22 апреля 2017 parkrun Рязань центральный парк №135Рязань5 км 0:29:15  39 из 50
(3 из 8)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
64 16 апреля 2017 КЛБМатчOrthodoxRunРязанская область, Рязанский район, с. Ласково10 км 0:51:08
(рекорд)
 3 из 5
(2 из 3)
10 км
(3 из 5)
Ольга Ефременко 2 апреля 1980
КЛБ Рязань
Рязань
65 15 апреля 2017 parkrun Рязань центральный парк №134Рязань5 км 0:27:56  50 из 67
(7 из 16)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
66 8 апреля 2017 parkrun Рязань центральный парк №133Рязань5 км 0:29:00  35 из 45
(5 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
67 1 апреля 2017 parkrun Рязань центральный парк №132Рязань5 км 0:30:00  46 из 57
(8 из 14)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
68 18 марта 2017 parkrun Рязань центральный парк №130Рязань5 км 0:28:16  41 из 50
(6 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
69 11 марта 2017 parkrun Рязань центральный парк №129Рязань5 км 0:29:09  29 из 44
(3 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
70 4 марта 2017 parkrun Рязань центральный парк №128Рязань5 км 0:28:36  28 из 43
(3 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
71 25 февраля 2017 parkrun Рязань центральный парк №127Рязань5 км 0:30:38  33 из 44
(5 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
72 18 февраля 2017 parkrun Рязань центральный парк №126Рязань5 км 0:31:11  35 из 44
(3 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
73 11 февраля 2017 parkrun Рязань центральный парк №125Рязань5 км 0:30:26  35 из 47
(6 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
74 5 февраля 2017 КЛБМатчМарафон «Титан»Московская область, Бронницыполумарафон
(факт.: 20800 м)
1:56:16  440 из 686
(57 из 151)
Female 35-39
(12 из 34)
Ольга Ефременко 1980 г.
КЛБ "Рязань"
75 4 февраля 2017 parkrun Рязань центральный парк №124Рязань5 км 0:28:14  30 из 42
(2 из 8)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
76 28 января 2017 parkrun Рязань центральный парк №123Рязань5 км 0:29:44  28 из 39
(5 из 10)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
77 21 января 2017 parkrun Рязань центральный парк №122Рязань5 км 0:29:56  37 из 51
(4 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
78 24 декабря 2016 parkrun Рязань центральный парк №118Рязань5 км 0:29:05  27 из 38
(3 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
79 10 декабря 2016 parkrun Рязань центральный парк №116Рязань5 км 0:28:24  37 из 51
(5 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
80 3 декабря 2016 parkrun Рязань центральный парк №115Рязань5 км 0:30:21  45 из 52
(9 из 13)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
81 19 ноября 2016 parkrun Рязань центральный парк №113Рязань5 км 0:26:07  41 из 56
(3 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
82 12 ноября 2016 parkrun Рязань центральный парк №112Рязань5 км 0:27:38  45 из 57
(4 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
83 29 октября 2016 parkrun Рязань центральный парк №110Рязань5 км 0:24:56  39 из 59
(4 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
84 22 октября 2016 parkrun Рязань центральный парк №109Рязань5 км 0:27:52  52 из 64
(11 из 16)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
85 8 октября 2016 parkrun Рязань центральный парк №107Рязань5 км 0:29:58  40 из 48
(9 из 13)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
86 24 сентября 2016 parkrun Рязань центральный парк №105Рязань5 км 0:26:00  39 из 64
(6 из 21)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
87 17 сентября 2016 parkrun Рязань центральный парк №104Рязань5 км 0:26:27  46 из 58
(6 из 15)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
88 10 сентября 2016 parkrun Рязань центральный парк №103Рязань5 км 0:26:33  29 из 52
(2 из 14)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
89 27 августа 2016 parkrun Рязань центральный парк №101Рязань5 км 0:27:04  60 из 87
(8 из 27)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
90 13 августа 2016 parkrun Рязань центральный парк №99Рязань5 км 0:27:32  48 из 62
(9 из 18)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
91 6 августа 2016 parkrun Рязань центральный парк №98Рязань5 км 0:25:23  35 из 53
(4 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
92 30 июля 2016 parkrun Рязань центральный парк №97Рязань5 км 0:22:54
(рекорд)
 27 из 55
(2 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
93 23 июля 2016 parkrun Рязань центральный парк №96Рязань5 км 0:26:10  31 из 44
(4 из 10)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
94 25 июня 2016 parkrun Рязань центральный парк №92Рязань5 км 0:25:43  43 из 65
(3 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
95 11 июня 2016 parkrun Рязань центральный парк №90Рязань5 км 0:29:44  57 из 66
(6 из 11)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
96 4 июня 2016 parkrun Рязань центральный парк №89Рязань5 км 0:29:51  55 из 62
(9 из 13)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
97 28 мая 2016 parkrun Рязань центральный парк №88Рязань5 км 0:24:23  38 из 61
(2 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Ольга Ефременко
98 21 мая 2016 parkrun Рязань центральный парк №87Рязань5 км 0:27:57  52 из 63
(5 из 9)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
99 7 мая 2016 parkrun Рязань центральный парк №85Рязань5 км 0:25:04  36 из 62
(4 из 12)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко
100 30 апреля 2016 parkrun Рязань центральный парк №84Рязань5 км 0:24:37  24 из 47
(1 из 7)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Ольга Ефременко