Игорь Рудак

Екатеринбург

Индекс Эддингтона: 10; нужно 4 старта по 11 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон61:18:22 (3:43/км) 1:22:19 (3:54/км)
10 км150:34:36 (3:28/км) 0:40:10 (4:01/км)
7 км50:26:24 (3:46/км) 0:29:31 (4:13/км)
5 км100:16:03 (3:13/км) 0:18:21 (3:40/км)
3 км50:09:42 (3:14/км) 0:10:47 (3:36/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
54462 км 203 м1 сутки
06:10:57,44
Аватар

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 18 ноября 2023 Легкоатлетический командный забег в честь 54-летия КЛБ Урал-100Екатеринбург5400 м 0:20:16,3  14 из 146
(14 из 92)
Игорь Рудак 1985 г.
Runtime
Екатеринбург
2 17 сентября 2023 X Московский МарафонМосквамарафон 2:47:42
(рекорд)
 143 из 12382
(134 из 9925)
Игорь Рудак 39 лет
Россия
3 10 сентября 2023 XVI Челябинский марафонЧелябинск5 км 0:16:24  6 из 588
(6 из 249)
Мужчины
(6 из 249)
Игорь Рудак 39 лет
Runtime Ekb
Екатеринбург, Россия
4 3 сентября 2023 Пермский марафонПермь10 км 0:35:34  21 из 2731
(21 из 1574)
М 30-39
(11 из 618)
Игорь Рудак 39 лет
Runtime Ekb
Екатеринбург, Россия
5 6 августа 2023 VIII Международный марафон УГМК «Европа — Азия»Екатеринбург3 км 0:09:42
(рекорд)
 2 из 529
(2 из 189)
Мужчины
(2 из 189)
Игорь Рудак 39 лет
Runtime Ekb
Екатеринбург, Россия
6 29 июля 2023 Тюменский полумарафон «Стальной характер»Тюмень5 км 0:17:08  2 из 204
(2 из 101)
Игорь Рудак
7 15–16 июля 2023 Открытое первенство России по лёгкой атлетике в категории МастерсЧелябинск800 м 0:02:03,84  1 из 15
(1 из 12)
М35
(1 из 2)
Игорь Рудак 3 августа 1984
Екатеринбург, Свердловская область
8 15–16 июля 2023 Открытое первенство России по лёгкой атлетике в категории МастерсЧелябинск400 м 0:00:54,38  4 из 16
(4 из 10)
М35
(2 из 2)
Игорь Рудак 3 августа 1984
Runtime
Екатеринбург, Свердловская область
9 11–12 июня 2023 XXXII Международный марафон «Белые ночи»Санкт-Петербург10 км 0:34:36
(рекорд)
 96 из 9406
(86 из 4490)
Игорь Рудак 38 лет
Россия
10 4 июня 2023 Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Екатеринбург)Екатеринбург5 км 0:16:36  3 из 692
(3 из 258)
М 35-44
(1 из 87)
Игорь Рудак 39 лет
Россия
11 28 мая 2023 Весенний фестиваль бега «Первоуральск-Опен 2023»Свердловская область, Первоуральск5 км 0:19:36,2  2 из 63
(2 из 27)
Игорь Рудак 1984 г.
Begym
Екатеринбург
12 13–14 мая 2023 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:18:22
(рекорд)
 153 из 13451
(144 из 9733)
Игорь Рудак 38 лет
Россия
13 30 апреля 2023 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург5 км 0:16:03
(рекорд)
 6 из 508
(6 из 223)
М 18+
(3 из 193)
Игорь Рудак 38 лет
Runtime Ekb
Екатеринбург, Россия
14 16 апреля 2023 Полумарафон «Гонец весны»Екатеринбург5400 м 0:19:14,1
(рекорд)
 3 из 87
(3 из 36)
Мужчины 18-49 лет
(3 из 29)
Игорь Рудак 1984 г.
RUNTIME
Екатеринбург
15 8–9 апреля 2023 Марафон «Сочи Автодром»Краснодарский край, Сочи5500 м 0:19:07
(рекорд)
 9 из 444
(9 из 178)
Мужчины
(9 из 178)
Игорь Рудак 38 лет
Runtime Ekb
Екатеринбург, Россия
16 3 декабря 2022 Зимний полумарафон «Европа-Азия»Екатеринбург5 км 0:19:11  3 из 514
(3 из 275)
Мужчины
(3 из 275)
Игорь Рудак 38 лет
Begym
Екатеринбург, Россия
17 5 ноября 2022 Honor Sochi MarathonКраснодарский край, Сочи10 км (V2) 0:37:06  2 из 3
(2 из 3)
Игорь Рудак 38 лет
#Беговойкружок
Екатеринбург, Россия
18 9 октября 2022 Казанский национальный полумарафонКазаньполумарафон 1:21:29 84 из 1384
(77 из 989)
М 35-39
(21 из 263)
Игорь Рудак 38 лет
Екатеринбург, Россия
19 10 сентября 2022 Ночной Забег «Laser Night Run»Екатеринбург3 км 0:10:22  7 из 405
(7 из 176)
Игорь Рудак 38 лет
#Беговойкружок
Екатеринбург, Россия
20 28 августа 2022 XV Челябинский марафонЧелябинск10500 м 0:41:02,5
(рекорд)
 23 из 448
(19 из 280)
Игорь Рудак
#Беговойкружок
Екатеринбург
21 7 августа 2022 VII Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург10 км 0:42:47 77 из 1319
(72 из 721)
М 18-59
(68 из 659)
Игорь Рудак 38 лет
г Екатеринбург, Россия
22 2 мая 2022 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург3 км 0:10:52 10 из 526
(10 из 247)
Мужчины
(10 из 247)
Игорь Рудак 37 лет
#Беговойкружок
Екатеринбург, Россия
23 18 сентября 2021 Ночной Забег «Laser Night Run»Екатеринбург3 км 0:12:05 9 из 287
(8 из 138)
Игорь Рудак 37 лет
#Беговойкружок
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
24 1 августа 2021 Трейл-забег «Шигирский идол»Свердловская область, Дегтярск10 км 0:45:35 13 из 301
(13 из 212)
Мужчины
(13 из 212)
Игорь Рудак 36 лет
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
25 13–14 марта 2021 Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещенииЧелябинск800 м 0:02:08,63  5 из 38
(5 из 22)
М-35
(4 из 4)
Игорь Рудак 3 августа 1984
36 лет
Шадринск, Курганская область
26 13–14 марта 2021 Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещенииЧелябинск400 м 0:00:56,72  4 из 41
(4 из 22)
М-35
(3 из 4)
Игорь Рудак 3 августа 1984
36 лет
Шадринск, Курганская область
27 1 декабря 2019 Зимний полумарафон «Европа — Азия»Екатеринбург7 км 0:26:24
(рекорд)
 17 из 1116
(16 из 665)
Мужчины
(16 из 665)
Игорь Рудак 35 лет
#Беговойкружок
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
28 11 августа 2019 V Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург9 км 0:34:12
(рекорд)
 34 из 1808
(31 из 927)
М 18-59
(30 из 780)
Игорь Рудак 35 лет
#Беговойкружок
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
29 19 мая 2019 Всероссийский полумарафон «Забег» (Екатеринбург)Екатеринбург5 км 0:17:48 5 из 637
(5 из 263)
М 16-35
(5 из 178)
Игорь Рудак 34 года
Россия
30 5 мая 2019 Казанский марафонКазаньполумарафон 1:24:26 76 из 2300
(71 из 1626)
Мужчины
(71 из 1626)
Игорь Рудак 34 года
Екатеринбург, Россия
31 2 мая 2019 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург3 км 0:10:56 9 из 625
(8 из 338)
М 16-69
(8 из 171)
Игорь Рудак 34 года
#Беговойкружок
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
32 2 декабря 2018 Зимний полумарафон «Европа — Азия»Екатеринбургполумарафон 1:23:52 33 из 804
(32 из 608)
М 18-39
(21 из 420)
Игорь Рудак 34 года
#Беговойкружок
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
33 11 ноября 2018 Полумарафон «Голубая Лента Исети»Екатеринбург7 км 0:27:48  2 из 35
(2 из 20)
Игорь Рудак
COOL MOTORS
34 29 сентября 2018 39-й Шадринский марафонКурганская область, Шадринск10 км 0:37:56  15 из 354
(13 из 225)
10М18-39
(13 из 94)
Игорь Рудак 1984 г.
#Беговойкружок
Екатеринбург
35 8 сентября 2018 Забег на небоскреб «Высоцкий»Екатеринбург28 этажей 0:02:55,6  16 из 108
(16 из 67)
Игорь Рудак 1984 г.
Екатеринбург
36 5 августа 2018 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург10 км 0:37:22 32 из 1536
(28 из 805)
М 18-59
(21 из 667)
Игорь Рудак 34 года
#Беговойкружок
Свердловская обл., г. Екатеринбург, Россия
37 20 мая 2018 Казанский марафонКазаньполумарафон 1:23:49 68 из 1793
(62 из 1290)
Игорь Рудак 34 года
38 2 мая 2018 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург10 км 0:38:10 67 из 1092
(62 из 746)
М 30-39
(25 из 292)
Игорь Рудак 33 года
Свердловская обл., Екатеринбург, Россия
39 3 декабря 2017 Зимний полумарафон «Европа — Азия»Екатеринбург7 км 0:27:40 5 из 584
(5 из 291)
Мужчины
(5 из 291)
Игорь Рудак 33 года
#Беговойкружок
Свердловская обл., Екатеринбург, Россия
40 8 октября 2017 Казанский национальный полумарафонКазаньполумарафон 1:21:57,04 48 из 662
(40 из 503)
M23-34
(25 из 264)
Игорь Рудак 1984 г.
41 30 сентября 2017 38-й Шадринский марафонКурганская область, Шадринск10 км 0:39:03,02  20 из 385
(20 из 251)
10М18-39
(15 из 92)
Игорь Рудакотчёт
1984 г.
Екатеринбург
42 16 сентября 2017 Ночной ЗабегЕкатеринбург5 км 0:18:57  20 из 796
(19 из 468)
Игорь Рудак
Бегать модно
Свердловская обл., Екатеринбург, Россия
43 2 сентября 2017 Забег на небоскреб «Высоцкий»Екатеринбург28 этажей 0:03:08,4  18 из 132
(18 из 72)
Игорь Рудак 1984 г.
Свердловская обл. Екатеринбург
44 6 августа 2017 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург10 км 0:42:37 49 из 1073
(44 из 560)
М 18-69
(34 из 489)
Игорь Рудак 33 года
Бегать модно
Свердловская обл., Екатеринбург, Россия
45 6 мая 2017 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург10 км
(факт.: 9800 м)
0:39:42 110 из 810
(100 из 557)
М 30-39
(40 из 218)
Игорь Рудак
БЕГАТЬ МОДНО
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ
46 4 декабря 2016 Первый Зимний полумарафон «Европа — Азия»Екатеринбург7 км 0:29:20 9 из 329
(9 из 162)
М 18-39
(8 из 102)
Игорь Рудак
ЕКАТЕРИНБУРГ, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., РОССИЯ
47 13 ноября 2016 Полумарафон «Голубая Лента Исети»Екатеринбург7 км 0:36:22,04  4 из 31
(4 из 20)
Игорь Рудак
CoolMotors
48 2 октября 2016 37-й Шадринский марафонКурганская область, Шадринск10 км 0:40:59  38 из 284
(36 из 187)
5 группа 18-39 лет
(26 из 72)
Игорь Рудак
*
Екатеринбург
49 17 сентября 2016 Ночной ЗабегЕкатеринбург5 км 0:19:57  28 из 660
(27 из 394)
М 30-34
(6 из 85)
Игорь Рудак
ЕКАТЕРИНБУРГ, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., РОССИЯ
50 3 сентября 2016 Забег на небоскреб «Высоцкий»Екатеринбург28 этажей 0:03:25,0  32 из 120
(32 из 84)
Игорь Сергеевич Рудак 1984 г.
Екатеринбург, Свердловская обл.
51 7 августа 2016 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург10 км DNF М 18-34Игорь Рудак
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ
52 5 мая 2016 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург10 км 0:43:06 126 из 518
(115 из 352)
М 18-39
(94 из 256)
Игорь Рудак
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ
53 5 сентября 2015 Забег на небоскреб «Высоцкий»Екатеринбург28 этажей 0:03:40,6  66 из 191
(62 из 139)
Игорь Сергеевич Рудак 1984 г.
Екатеринбург
54 1 августа 2015 Международный марафон «Европа — Азия»Екатеринбург4220 м 0:19:15
(рекорд)
 28 из 499
(23 из 326)
М 18-34
(10 из 71)
Игорь Рудак
СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛ., ЕКАТЕРИНБУРГ, РОССИЯ
55 3 мая 2015 Пробег «Майская гроза»Екатеринбург5 км 0:21:45  43 из 301
(40 из 176)
М18-39
(24 из 110)
Игорь Рудак 3 августа 1984
Екатеринбург г
56 9 октября 2010 31-й Шадринский марафонКурганская область, Шадринск10 км 0:39:50  26 из 117
(25 из 87)
18-39
(16 из 56)
Игорь Рудак
Шадринск
57 19 сентября 2009 30-й Шадринский марафонКурганская область, Шадринск10 км 0:48:00  49 из 111
(46 из 84)
18-39
(31 из 58)
Игорь Рудак
Шадринск
58 14–15 января 2006 Чемпионат и первенства Уральского федерального округа по лёгкой атлетике в помещенииЧелябинск800 м 0:01:58,02
(рекорд)
 36 из 243
(36 из 172)
Мужчины 84-86 гг.р.
(16 из 53)
Игорь Рудак 3 августа 1984
Курган, Курганская
59 14–15 января 2006 Чемпионат и первенства Уральского федерального округа по лёгкой атлетике в помещенииЧелябинск400 м 0:00:52,65
(рекорд)
 68 из 205
(68 из 133)
Мужчины 84-86
(39 из 51)
Игорь Рудак 3 августа 1984
Курган, Курганская