Псковская область, Великие Луки
Индекс Эддингтона: 10; нужно 2 старта по 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 3 | 3:38:07 (5:10/км) | 3:55:55 (5:35/км) |
полумарафон | 5 | 1:34:37 (4:29/км) | 1:38:28 (4:40/км) |
20 км | 1 | 1:23:00 (4:09/км) | 1:23:00 (4:09/км) |
10840 м | 1 | 0:48:48 (4:30/км) | 0:48:48 (4:30/км) |
10 км | 4 | 0:41:15 (4:08/км) | 0:44:34 (4:27/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
17 | 329 км 350 м | 1 сутки 03:01:53,78 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 9 июля 2017 | 28-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 3:38:07 (рекорд) | 926 из 3001
(872 из 2502) | М 23-39 (514 из 1460) | Алексей Шпаков |
34 года
Псковская обл., Великие Луки, Россия |
2 | 4 июня 2017 | 21-й Зеленоградский полумарафон | г. Москва, Зеленоград | полумарафон | 1:40:05,06 | 174 из 607
(163 из 466) | M30-34 (45 из 139) | Алексей Шпаков |
1983 г.
НИИ космической медицины ФМБА России |
3 | 28 мая 2017 | Благотворительный Зеленый марафон «Бегущие сердца» | Москва | 10635 м | 0:44:55,82 (рекорд) | 54 из 3098
(49 из 1110) | М 30-34 лет (14 из 331) | Алексей Шпаков | 1983 г. |
4 | 21 мая 2017 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:34:37 (рекорд) | 753 из 6993
(723 из 5274) | Алексей Шпаков |
33 года
НИИ космической медицины ФМБА России Великие Луки, Russia | |
5 | 23 апреля 2017 | Полумарафон «Весенний гром» | Москва | полумарафон | 1:38:49,91 | 422 из 1947
(397 из 1462) | M30-34 (116 из 413) | Алексей Шпаков |
16 декабря 1983
Великие луки |
6 | 16 апреля 2017 | Полумарафон Love&Space | Московская область, Королёв | 10800 м | 0:45:57 (рекорд) | 24 из 457
(22 из 257) | М 30-39 (9 из 117) | Алексей Шпаков | ВЕЛИКИЕ ЛУКИ, ПСКОВСКАЯ ОБЛ., РОССИЯ |
7 | 29 января 2017 | 48-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 73-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 3:40:14 | 235 из 705
(214 из 595) | М 23-39 (117 из 316) | Алексей Шпаков | ПСКОВСКАЯ ОБЛ., ВЕЛИКИЕ ЛУКИ, РОССИЯ |
8 | 16 октября 2016 | XXXVI пробег «Семь холмов» | Москва | 10840 м |
0:48:48
(рекорд) | 197 из 889
(179 из 619) | Алексей Шпаков |
1983 г.
НИИ космической медицины ФНКЦ ФМБА России Великие Луки, Псковская обл | |
9 | 25 сентября 2016 | IV Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:45:23 | 745 из 10962
(671 из 5348) | Алексей Шпаков |
32 года
НИИ космической медицины ФМБА России Великие Луки, Россия | |
10 | 16 июля 2016 | Московский Марафон: Ночной забег | Москва | 10 км | 0:43:45 | 415 из 3490
(392 из 1970) | Алексей Шпаков |
32 года
Великие Луки, Россия | |
11 | 3 июля 2016 | 27-й Международный марафон «ERGO Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | DNF | Алексей Шпаков |
1983 г.
32 года Псковская обл. | ||
12 | 29 мая 2016 | 20-й Зеленоградский полумарафон | г. Москва, Зеленоград | полумарафон | 1:40:46,99 | 142 из 714
(135 из 552) | M18-39 (105 из 418) | Алексей Шпаков | |
13 | 15 мая 2016 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:37:59 | 1017 из 6280
(981 из 4598) | Алексей Шпаков |
32 года
Космос Великие Луки, Россия | |
14 | 10 апреля 2016 | Московский Марафон: Первый забег | Москва | 5 км |
0:20:55
(рекорд) | 384 из 3887
(356 из 1993) | Алексей Шпаков |
32 года
Космос Великие Луки, Россия | |
15 | 31 января 2016 | 47-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 72-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | полумарафон | DNF | Алексей Шпаков |
16 декабря 1983
33 года ПСКОВСКАЯ ОБЛ., ВЕЛИКИЕ ЛУКИ, РОССИЯ | ||
16 | 20 сентября 2015 | III Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 4:29:24 | 3491 из 5554
(3142 из 4666) | М23 (1711 из 2588) | Алексей Шпаков |
31 год
Москва, Россия |
17 | 13 сентября 2009 | Московский международный марафон мира | Москва | 10 км |
0:41:15
(рекорд) | 247 из 1569
(228 из 1221) | Алексей Шпаков |
16 декабря 1983
Великие Луки, Россия | |
18 | 14 сентября 2008 | ММММ | Москва | 10 км | 0:47:52 | 481 из 1025
(436 из 820) | Алексей Шпаков |
1983 г.
Великие Луки Москва | |
19 | 28 сентября 2003 | XXVII Космический марафон | Московская область, Королёв | 20 км |
1:23:00
(рекорд) | 108 из 299
(97 из 249) | Алексей Шпаков |
1983 г.
Великие_Луки, Росс |