710 спортсменов на четырех различных дистанциях одновременно – новый рекорд массовости aEWR. Число участников выросло более чем на треть. Улучшились и спортивные результаты – установлено шесть рекордов трассы. Существенную роль в этом сыграло участие мастеров мирового уровня.

112 км терпения и бережности

Командные соревнования Elbrus Mountain Race, как всегда, предваряли старт в индивидуальных дисциплинах и оказались единственным видом программы aEWR, где число участников сократилось. На старт с поляны Азау вышли 45 спортсменов в составе 20 команд. Вместе с ними число стартовавших в aEWR – 755, таким образом, установлен рекорд не только по количеству одновременно стартовавших, но и по общему числу участников соревнований.

Победители Дмитрий Гауков и Максим Давыдов – 21:06:56, достигли лишь половины поставленных целей. Устоял прошлогодний рекорд трассы Якова Френклаха и Константина Иванова 18:27:27. Отчасти дело в том, что попытка реванша для команды Гаукова и Давыдова вышла заочной. Заболел Иванов, и Френклах остался без партнёра. Соперников того же уровня нынешним чемпионам не нашлось, и, обеспечив достаточный отрыв, Дмитрий с Максимом взяли спокойный темп. Дело в жаре, при которой попытка работать на рекордных скоростях могла стоить спортсменам здоровья. Двум командам пришлось сойти с дистанции.

Бег в таких условиях вывел на первый план отношения в команде – умение отнестись бережно к возможностям товарища.

Возможно, поэтому команды, в составе которых были женщины, в этот раз заняли более высокие места. Год назад первые шесть позиций были за мужскими дуэтами.

На этот раз Мария Назарова и Александр Куць– 23:11:09, отодвинули по ходу гонки от серебра связку Петр Ариничев и Владимир Хамурзов – 23:29:39.

Близки к тому, чтоб уравнять число мужчин и женщин на призовом пьедестале, были Надежда Королятина и Анастасия Галитарова, но трудности высотной акклиматизации оставили девушек-дебютанток на 4 месте в общем зачете – 26:28:49. Ветераны Elbrus Mountain Race супруги Александр и Ирина Сафоновы – пятые с результатом 29:20:08

День испытаний – день рекордов

Соревновательный день 5 августа длился почти сутки. По традиции, раньше всех, в четыре утра, его начали участники adidas Mountain Ultra – они же его и закончили в 3:47 6 августа. Замыкающие марафонцы тоже забежали в следующее утро – на 3 часа и 13 минут.

Забеги оказались очень трудными – сошедшие с трассы (всего 26 человек) были на всех дистанциях. Одна участница не смогла преодолеть 11 км, по трое мужчин и женщин не справились с 34 км, двоим женщинам и дюжине мужчин не покорился марафон. В этой компании оказался даже такой мощный боец, как победитель Elbrus Mountain Race-2016 Яков Френклах. Пятеро мужчин сошли с дистанции 59 км.

Тяжесть испытаний спортсменам предсказало уже пребывание зоне старта. Только 93 человека, ушедших на дистанцию 59 км, избежали жары на первых километрах; остальные попали под плотный обстрел солнечных лучей прямо на выходе из автобусов, доставивших всех к месту старта.

Триумф скоростного стиля

Видимо, поэтому уже на разминке бегуны разделились по тактике поведения.

Многих подчинила зажигательному ритму своей зумбы Наталья Эрбет; немало было и тех, кто предпочёл спокойно готовить тело к работе.

Расслоение продолжилось – 617 участников одновременного для забегов Elbrus 11, Elbrus Trail и Elbrus Marathon масс-старта разделились на бегунов и ходоков.

Естественно, побежали, прежде всего, те, кому, кроме как в начале дистанции, и бегать больше было негде – участники Elbrus 11. Их было 269 – как и в прошлом году, это самое массовое и единственное преимущественно женское соревнование aEWR-2017. Упомянутая Наталья Эрбет осталась верна энергичному стилю своей разминки, который привел ее к третьему месту в своей возрастной группе. И в целом соревновательный день вышел скоростным. У мужчин Олег Григорьев обновил рекорд трассы – 1:39:27. Прошлогодний победитель Сергей Хоменко стал вторым – 1:46:55, третий – Егор Белоусов – 1:54:08.

У женщин Анастасия Челышева, даже замедлившись на 5 минут 21 секунду, защитила прошлогодний титул чемпионки короткой дистанции, её нынешний результат 2:12:11, но вторая – Айгуль Мингазова – 2:17:06 и третья – Виктория Головина – 2:25:48 превзошли результаты прошлогодних призёров женского зачета.

Таким образом, участники со спортивными амбициями испытывали давление сразу двух факторов: не только жары, но и возросшего соревновательного темпа.

Ещё ярче это проявилось на длиннейшей индивидуальной дистанции – 59 км. Лидеры этих соревнований финишировали примерно в одно время с призёрами отдельных возрастных категорий Elbrus 11.

Чемпион – Дмитрий Митяев. Его новый рекорд трассы 7:13:54 на 1 час 37 минут превосходит результат прошлогоднего чемпиона Алексея Заводского.

Благодаря этой победе, Дмитрий стал единственным, кто побеждал в индивидуальных забегах всех категорий по классификации Международной ассоциации трейлраннинга, проводимых aEWR.

Соперник – первая опора

Дмитрий не был бы так быстр без азартного соперничества с именитым французским трейлраннером Себастьяном Шеньо.

Эти два фактора победитель подчеркнул, комментируя своё выступление: «Что помогало бежать? Ну, во-первых, предыдущие победы во всех личных гонках. Во-вторых, безусловно, соперничество с Себастьяном. Это очень подстёгивает, когда есть сильный соперник; интересно бежать, когда не знаешь, победишь ты сегодня или нет. Участие Шеньо повлияло – я стартовал стремительнее, чем надо было, сейчас уже это понимаю. Всю дистанцию держался в тонусе, т.к. мы с Себастьяном бежали отдельно».

Шеньо – опытный тактик, поначалу шёл с небольшим отставанием – на первый пункт питания он пришел менее, чем через две минуты после Дмитрия. Это, кстати, по словам самого Митяева, для него не самое комфортное положение: «Моя психология – догонять, конечно. Когда ты кого-то обгоняешь, у тебя появляется лишний стимул, адреналин. А когда кто-то обгоняет тебя, это сильно демотивирует. Поэтому только догонять».

Отрыв вырос, когда в дело вступило жаркое солнце.

«Темп был довольно высоким, его трудно поддерживать в жару, которая была здесь. В жару всегда сложно бежать. Также очевидно, что моя акклиматизация была недостаточной. Нужно еще пять дней», – рассказал Себастьян Шеньо, пришедший на финиш через 31 минуту 56 секунд после Дмитрия.

Несмотря на соперничество, оба атлета успели насладиться красотой трассы: «Трасса отличная, это самый красивый маршрут из всех, которые я здесь бегал. Стоит попробовать только из-за одних пейзажей. Хотя новичкам я бы рекомендовал, конечно, с 34 км начинать», – поделился Дмитрий. Себастьян сошёлся ним во мнении: «Здесь очень красиво, потрясающая природа. Я думаю, начинать знакомство со страной лучше именно так, с природы».

Третий – прошлогодний серебряный призёр Алексей Толстенко, на этот раз он на три минуты и 33 секунды улучшил свое время – 8:55:13.

Чемпионка среди женщин – Елена Лебедева, в прошлом году показавшая второй результат в абсолютном зачете на марафоне, – на нынешней ультрадистанции оставила в покое авторитет мужчин-призёров. Пробежав за рекордные 9:46:34, сделала экс-чемпионкой Ирину Сафронову, которая, улучшив своё прошлогоднее время на 8 минут 33 секунды, стала второй, отстав от победительницы на 54 минуты и 4 секунды. Третья – Елена Аносова, 12:48:51.

34 км – трасса женских подвигов

Себ Шеньо три минуты, как завершил дистанцию, а в финишном створе вновь срывали чемпионскую ленту. Победитель Elbrus Trail – Артём Попов -3:48:13, за ним Сергей Перелыгин – 4:22:25, следом Илья Тюваев – 4:28:45.

Здесь рекордов нет. Видимо, причина в том, что прошлогодние призёры ушли на более длинные дистанции. Зато женский рекорд Екатерины Митяевой – 04:31:28, установленный в 2015 году и не побитый ею же в 2016-м (4:44:49), на этот раз решительно обновлён Еленой Нургалиевой – 8-кратной чемпионкой Comrades Marathon. Результат новой чемпионки – 4:30:21. Удивительно, но сама она не в восторге от своего выступления: «К сожалению, получалось бежать не везде, где хотелось! Градиент и высота вкупе с гипоксией тормозили меня, как и всех участников! Но одно поняла, что к горным бегам надо подольше тренироваться в горах, чтобы лучше акклиматизироваться и научиться быстрее проходить техничные участки! Бег под гору для меня оказался полной катастрофой!» – рассказала Елена.

Вторая – Екатерина Савкина – 4:56:00, третья – Елена Митрофанова – 5:20:19.

Также примечательно выступление Ирины Видяшевой, занявшей четвёртое место. Едва закончив 14-й км, она получила травму голеностопа. На пункте питания ей сделали фиксирующую повязку, и Ирина продолжила борьбу за медали. В итоге – 5:40:07 и первое место в возрастной категории. Желаем Ирине, впервые пробежавшей дистанцию длиннее полумарафона, скорейшего выздоровления и восстановления спортивной формы.

На этой же дистанции чудеса выносливости проявила Мария Назарова. Сутки на восстановление после серебра на 112 км Elbrus Mountain Race и новый старт, 6:03:25 на трассе и новый пьедестал – второе место в возрастной категории.

В этот раз в новый класс

Как мы уже говорили, прошлогодние лидеры мужского зачета Elbrus Trail ушли на более длинные дистанции. Это, кстати, одна из тенденций aEWR, многие участники здесь каждый год на своем уровне осваивают всё более сложные маршруты. Дмитрий Митяев, как известно, бежал 59 км. А вот Антон Суздалев и Дмитрий Брегеда поддержали эстафету рекордов aEWR-2017 в марафоне.

Антон Суздалев выбежал из 6 часов! Эталонное время на дистанции 46 км теперь – 5:58:55. Меньше полуминуты уступил чемпиону Дмитрий Брегеда – 6:00:24. Третий – Виталий Шкель – 6:07:07. Результат прошлогоднего чемпиона Кирилла Русина (6:42:56) превзошли все трое.

Екатерина Митяева на 29 минут 1 секунду улучшила женский рекорд трассы – время чемпионки – 6:46:33, вторая – Светлана Буравова – 7:33:53 (это лучше не только женского, но и мужского прошлогодних вторых результатов в марафоне), бронзу взяла Татьяна Брегеда – 8:04:31 (в прошлом году этот результат принес бы ей второе место).

Страсти и сласти

Забеги aEWR-2017 – это не только трудности, но и приятности. Первая – до и после старта – вдумчивая, быстрая и очень полезная работа специалистов по тейпированию RockTape, которая наверняка многих в этот день уберегла от травм и многим помогла восстановиться. Примерно на третьем километре дистанции – холодный душ, который помог избежать преждевременных проблем от жары. Отметка «6 км» радовала тех, кто не пожалел времени, вкусными смузи от Electrolux. Затем фруктовый рай на пункте питания.

И главное, что отмечено большинством участников, – путеводная нить разметки, которая не пропадала из поля зрения, в каком бы состоянии ни находились спортсмены, как бы ни были сконцентрированы на темпе, или, напротив, как бы ни были отвлечены окружающей красотой. Финиш – приятный голос ведущего Андрея Ариха, объявлявшего финишёров поименно, внимание СМИ – здесь работали телебригады федеральных каналов, а также корреспондент республиканского радио Кабардино-Балкарии, затем снова вкусности – смузи, айран и ужин из блюд кухни народов Приэльбрусья.

И за этим ужином многие уже строили планы вернуться на трассу aEWR, потому что у кого-то остались вопросы без ответа и недостигнутые в этот раз цели, а у иных появились новые идеи, планы и амбиции.  

Соревнования adidas Elbrus World Race ежегодно проводятся в первую неделю августа и включают в себя 5 дистанций: Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Ultra, Elbrus Mountain Marathon, Elbrus Trail, Elbrus11.

Материал подготовил Илья Десятерик. Публикуется с разрешения автора. 

Фото: Александр Бивол, Артем Емельяненко, Даниил Колодин / Fun’Da’Mental Agency, личные архивы участников.

Просмотров: 2263 /sxegreen/

В первую неделю августа в Приэльбрусье в шестой раз пройдут международные соревнования по трейлраннингу  adidas Elbrus World Race, которые достойно носят статус члена ITRA и квалификационного старта UTMB®. Спортсмены, уже решившие испытать себя на дистанциях соревнований  в 2017 году, могут до 15 марта подать заявку на льготных условиях.

Пока спортивное сообщество переживает зиму в ожидании теплой весны и открытия сезона, команда adidas Elbrus World Race  предлагает серьезно задуматься о планах на лето. Льготная заявка на все дистанции adidas Elbrus World Race,  которая дает возможность получить скидку 15%, уже открыта.

В 2017 году соревнования пройдут в шестой раз, с 3 по 5 августа. Традиционно – в первую неделю месяца - Приэльбрусье станет настоящей спортивной меккой как профессиональных трейлраннеров, так и любителей. Специально для спортсменов разного уровня подготовки предлагается на выбор 5 дистанций.

ELBRUS MOUNTAIN RACE – бескомпромиссный вызов для желающих проверить свою выдержку и выносливость.  Дистанция представляет собой 112 км незабываемых пейзажей Северного Кавказа с перевалами, долинами и горными реками, с общим набором высоты более 5000 м. К участию допускаются только команды. Финишеры смогут получить  5 баллов ITRA 5 и баллов UTMB®.

"..Когда мы вышли на нужную тропу, усталость накрыла такая, что я призналась Максу, что хочу умереть. Его это здорово развеселило. Я читала в книге, что настроение может ещё сто раз измениться в лучшую сторону и снова наоборот, поэтому не стала зацикливаться, а просто ждала, пока печалька отпустит.." Анастасия Малаховская, команда Galaxy

“Я должен согласиться, что это один из самых серьёзных трейлов в России, и по его длине и набору высоты нельзя судить о том, какова эта дисциплина на самом деле, потому что очень много бродов, камней, сложных траекторий и очень красивый Эльбрус. Несмотря на то, что я много раз был на Эльбрусе, я впервые его увидел с двух новых ракурсов, и это можно сделать только в ходе этих соревнований.” Дмитрий Постнов, команда Perpetuum Mobile

ELBRUS MOUNTAIN ULTRA – новая дистанция, которая успешно приняла спортсменов в 2016 году, это самый длинный марафон – 59 км в долинах Приэльбрусья и одноименного национального парка. Дистанция  вплотную подходит к ледникам Эльбруса со стороны его восточной вершины и имеет насыщенный, постоянно меняющийся рельеф. Финишеры получают 4 балла  ITRA и   UTMB®.

“Потом случилось невероятное. Природа решила нарушить молчание, грохот за спиной заставил обернуться, и перед нами предстала невероятно вдохновляющая картина – с соседней вершины посыпались камни, снег и грязь. Расположенный по соседству перевал Субаши заговорил. Я никогда не видела вживую оползней и лавин, а тут такое, да ещё и на безопасном расстоянии. Несколько минут транса, и вот я снова готова двигаться вперед, туда, где пока всё время вверх и этому вверх конца и края не видно.” Анна Доронина, финишер Elbrus Mountain Ultra

“Ultra безумно понравилась своей красотой! Она вся идет по верхам: с Верхнего Баксана поднимаешься на перевал 3500 м и больше не спускаешься ниже 2500 м — дистанция очень видовая! К тому же, ее можно пройти за светлое время.” Ирина Сафронова, финишер Elbrus Mountain Ultra

ELBRUS MOUNTAIN MARATHON - одна из традиционных дистанций adidas Elbrus World Race протяженностью 46 км. Трасса проходит через два перевала с общим набором высоты более 3000 м.  Elbrus Mountain Marathon входит в число самых сложных горных марафонов России - идеальный вариант для тех, кто хочет проверить свои силы и в прямом смысле “почувствовать крутизну”! Финишеры получают 3 балла  ITRA и   UTMB®.

“Первые 11 километров трассы я преодолел за 3 часа, и здесь пришло осознание того, что это только начало крутейшей гонки, в которой я когда-либо принимал участие.” Константин Тимченко, финишер Elbrus Mountain Marathon

“Я сразу дал этому определение «каменная река», позже знающие люди объяснили мне, что валуны разной величины имеют название «курумник». Сначала они были небольшими, среди них можно было найти хоть какие-то проблески узкой тропинки с грязно-влажной землёй в основании и колючими, похожими на кактусы кустами по краям. Потом тропинка исчезла вовсе, наступило время перепрыгивания с камня на камень и протискивания между ними…” Андрей Хачатуров, финишер Elbrus Mountain Marathon

ELBRUS TRAIL – вторая  знакомая дистанция для тех, кто уже несколько раз участвовал в adidas Elbrus World Race. 34 км - одна из самых популярных и доступных дистанций в плане необходимого опыта и снаряжения. Набор высоты на дистанции составит чуть более 2000 м, а особенности пейзажа и рельефа не дадут заскучать по пути. Финишеры получают 2 балла  ITRA и   UTMB®.

“Вот и пришел тот момент, когда появилась гонка ничуть не уступающая, по уровню организации самым престижным Европейским трейлам! Эту гонку можно посоветовать любому трейлраннеру! “ Екатерина и Дмитрий Митяевы, победители Elbrus Trail 2016

“Когда все участники собрались на стартовой поляне, я поразилась их количеству и географии. Всего в гонке участвовало более 500 человек из разных уголков нашей страны и зарубежья. На протяжении всей гонки царила очень дружественная атмосфера – все интересовались самочувствием друг друга, предлагали помощь, давали советы, те, кто первыми преодолели дистанцию 11 километров, вернулись на трассу поддержать остальных.”- Наталья Щавелева, финишер Elbrus Trail

ELBRUS11 – идеально подойдет для новичков в трейлраннинге,  участники поднимутся на  1840 метров вверх и финишируют с видом на действительно сказочную панораму озера Сылтран. Для участия на дистанции 11 км не требуется специального снаряжения, достаточно иметь куртку, головной убор и энергетический батончик.  Кроме того, все участники также заработают по 1 баллу  ITRA и UTMB®.

“Как оказалось, бежать всю дистанцию – невозможно. Из-за особенностей поверхности мне удавался лишь быстрый шаг. Восхождение усложнял набор высоты – забег начался с 1484 метров, а финиш в районе 3300 метров над уровнем моря. После забега меня часто спрашивали: «Ну, как тебе соревнования?». Отвечу честно – было непросто. Порой хотелось выплюнуть легкие, остановиться, присесть.” Бактияр Онгарбаев, финишер Elbrus11

Льготная заявка со скидкой 15% продлится до 15 марта,   а для спортсменов старше 60 лет действует постоянная скидка 30%.  

Получить больше информации о дистанциях adidas Elbrus World Race, узнать подробности о снаряжении, размещении, трансфере и других организационных вопросах, а также почитать отзывы участников, вы можете на сайте http://www.elbrusworldrace.com/ru/. Подписывайтесь на официальные аккаунты adidas Elbrus World Race в соцсетях, чтобы быть в курсе новостей!

Просмотров: 1189 /Comcur/